2021/04/29

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本当は明日ロングライドに行くつもりだったけど、明日はどうも雨らしいので、急遽早朝から多摩川ライドで羽田から府中あたりまで35キロほどさかのぼって、また羽田まで下って70キロほどさくっと走ってきた。3時間で1500カロリー消費。暑くもなく寒くもないライド日和で、多摩川の川面も格別に美しかった。帰路、すき家の牛丼モーニングを食べてエナジー補給し、午後から大学へ!

© 2024 Nojima Tsuyoshi